Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2017
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 28,57g | Prot: 96,99g | Karb: 200,09g.
Makan Pagi: Kaffee, Optiwell Magermilch Joghurt, Aprikosen, Basic Basismüsli. Makan Siang: Salz, Kerrygold Butter, Kartoffeln, Kaffee, Dinkelbrötchen. Makan Malam: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Eisbergsalat, Zitronensaft, Optiwell Magermilch Joghurt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|