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Pfannkuchen mit Beerenmüsli
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1601 kkal
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Lemak: 49,80g | Prot: 150,13g | Karb: 143,00g.
Makan Pagi: Naturacereal Chia Samen, Milbona Skyr Heidelbeere. Makan Siang: Knoblauch, Gurke (mit Schale), Penny Markt Magerquark. Makan Malam: Myprotein Flavdrops, Rapunzel Alpen Amaranth Müsli Beeren, Milbona Skyr Pur, Ei. Camilan/Lainnya: Snickers White, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. lagi...
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2801 kkal
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Latihan:
Memasak - 1 jam, Duduk - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Wie lange müssen die in die microwelle? Sind die fluffig oder eher fest?
09 Jul 17 oleh anggota: näschen87
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Saftig fluffig.. 3 bis 5 min... Je nach Menge
10 Jul 17 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Näschen, viel saftiger und fluffiger als in der Pfanne!
Ich mach meine Pfannkuchen nur noch in der Mikrowelle!
10 Jul 17 oleh anggota: Claudia2305
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Macht ihr den Teig normal oder wie?
10 Jul 17 oleh anggota: näschen87
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Quark Ei Müsli oder Haferflocken und Flavdrops nach Bedarf
10 Jul 17 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Sejarah Berat Badan Erdbeerhörnchen
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