Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2017
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 83,93g | Prot: 73,77g | Karb: 188,55g.
Makan Pagi: Zimt, Banane, Apfel, Lidl Körniger Frischkäse. Makan Siang: Lidl Rinderhackfleisch, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn Katen. Makan Malam: Zimt, Basic Agavendicksaft, Johannisbeeren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Rinatura Bio Datteln, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Farmer's Snack Feigen ohne Stiel, Gut & Günstig Pistazien Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastjaL
|