|
Завтрак :(602 ккал ) Доброе утро 🤗 Уснула я только около четырёх утра и встала в 7:30) Завтрак плотный : каша на воде +творог+молоко+изюм+финик+овсяное печенье 🍘 +🍫Bonte +☕️
|
1298 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 63,81g | Karb: 122,75g.
Makan Pagi: Чай, Bonte Шоколад Горький 77%, Просто Изюм Светлый, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Творог 9%, Финик, Любимые Традиции Печенье Овсяное. Makan Siang: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Danone Йогурт Натуральный, Лук, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Клубника, Kotanyi Корица Молотая, Северная Долина Молоко 2,5%, Творог 9%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_dom_cake
|