|
Dzisiaj czuję się bardzo mocno pełna ,godzina 16.05 . Czy fatsecret dobrze wylicza kcal? Zjadłam 1566 kcal zostało mi jeszcze 234 kcal wolnego. Nie chudnę...Dlaczego?Czy tamta sobota w której zjadłam dwa razy tyle kcal na dzień co powinnam,rozwaliła mi system?
|
1866 kkal
|
Lemak: 74,44g | Prot: 75,55g | Karb: 221,86g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem, Drożdżówka z Kruszonką. Makan Siang: Sernik Wiedeński. Makan Malam: Mizeria, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Jajko w Koszulce, Hortex Fasolka Szparagowa Żółta. Camilan/Lainnya: Młode Dymki, Ogórek Małosolny, Pomidor Malinowy, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy, Jajko, Kawa z Mlekiem. lagi...
|
|