Tanggal Mulai: 07 Jun 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 47,8 kg
08 Jul 24	50 kg	Cukup Baik
06 Jul 24	51,6 kg	Cukup Baik
05 Jul 24	51,9 kg	Cukup Baik
22 Feb 24	49 kg	Cukup Baik
31 Okt 23	49,7 kg	Cukup Baik
25 Sep 23	52 kg	Cukup Baik
15 Jun 23	48,1 kg	Cukup Baik
26 Mei 23	48,3 kg	Cukup Baik
24 Mei 23	49,6 kg	Cukup Baik
22 Mei 23	51 kg	Cukup Baik
15 Mei 23	50,9 kg	Cukup Baik
13 Mei 23	51,3 kg	Cukup Baik
02 Mei 23	52,4 kg	Cukup Baik
22 Apr 23	50 kg	Cukup Baik
19 Apr 23	50,3 kg	Cukup Baik
01 Feb 23	49,3 kg	Cukup Baik
26 Jan 23	46,5 kg	Cukup Baik
25 Jan 23	47,5 kg	Cukup Baik
17 Jan 23	49 kg	Cukup Baik
16 Jan 23	49,7 kg	Cukup Baik
23 Des 22	46,3 kg	Cukup Baik
22 Des 22	47 kg	Cukup Baik
15 Des 22	47,7 kg	Cukup Baik
14 Des 22	47,8 kg	Cukup Baik
13 Des 22	47,9 kg	Cukup Baik
12 Des 22	48,9 kg	Cukup Baik
29 Nov 22	47,9 kg	Cukup Baik
24 Nov 22	46,8 kg	Cukup Baik
09 Nov 22	49,7 kg	Cukup Baik
08 Nov 22	49,9 kg	Cukup Baik
11 Agu 22	50 kg	Cukup Baik
05 Agu 22	48 kg	Cukup Baik
01 Agu 22	50 kg	Cukup Baik
31 Jul 22	49,1 kg	Cukup Baik
30 Jul 22	50 kg	Cukup Baik
29 Jul 22	49,5 kg	Cukup Baik
19 Jul 22	47,1 kg	Cukup Baik
13 Jul 22	46,5 kg	Cukup Baik
10 Jul 22	46,4 kg	Cukup Baik
09 Jul 22	47 kg	Cukup Baik
05 Jul 22	46,6 kg	Cukup Baik
03 Jul 22	47,4 kg	Cukup Baik
23 Jun 22	46,7 kg	Cukup Baik
22 Jun 22	47,4 kg	Cukup Baik
20 Jun 22	48,7 kg	Cukup Baik
14 Jun 22	45,5 kg	Cukup Baik
13 Jun 22	46,1 kg	Cukup Baik
12 Jun 22	46,1 kg	Cukup Baik
11 Jun 22	45,3 kg	Cukup Baik
10 Jun 22	45,7 kg	Cukup Baik
08 Jun 22	46,6 kg	Cukup Baik
07 Jun 22	47,8 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 02 Mei 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 46,6 kg
06 Jun 22	47,3 kg	Cukup Baik
04 Jun 22	47,8 kg	Cukup Baik
01 Jun 22	47,1 kg	Cukup Baik
28 Mei 22	46,6 kg	Cukup Baik
25 Mei 22	46,2 kg	Cukup Baik
21 Mei 22	45,3 kg	Cukup Baik
20 Mei 22	45,9 kg	Cukup Baik
18 Mei 22	46,1 kg	Cukup Baik
17 Mei 22	46,6 kg	Cukup Baik
16 Mei 22	46 kg	Cukup Baik
15 Mei 22	46,4 kg	Cukup Baik
14 Mei 22	45,3 kg	Cukup Baik
12 Mei 22	45,9 kg	Cukup Baik
11 Mei 22	46,7 kg	Cukup Baik
05 Mei 22	46,3 kg	Cukup Baik
02 Mei 22	46,6 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 11 Apr 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 46 kg
01 Mei 22	46,6 kg	Cukup Baik
28 Apr 22	46,8 kg	Cukup Baik
27 Apr 22	46 kg	Cukup Baik
25 Apr 22	46,6 kg	Cukup Baik
14 Apr 22	45,6 kg	Cukup Baik
11 Apr 22	46 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 12 Mar 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 47 kg
21 Mar 22	46,5 kg	Cukup Baik
16 Mar 22	46,7 kg	Cukup Baik
15 Mar 22	47,6 kg	Cukup Baik
14 Mar 22	46,9 kg	Cukup Baik
12 Mar 22	47 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 28 Feb 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 46,3 kg
03 Mar 22	45,4 kg	Cukup Baik
01 Mar 22	46,2 kg	Cukup Baik
28 Feb 22	46,3 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 17 Jan 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 46,8 kg
19 Jan 22	46,2 kg	Cukup Baik
18 Jan 22	46,5 kg	Cukup Baik
17 Jan 22	46,8 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 13 Des 21

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 46,2 kg
23 Des 21	45 kg	Cukup Baik
22 Des 21	45,1 kg	Cukup Baik
21 Des 21	45,6 kg	Cukup Baik
17 Des 21	44,5 kg	Cukup Baik
16 Des 21	45,7 kg	Cukup Baik
14 Des 21	45,8 kg	Cukup Baik
13 Des 21	46,2 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 29 Nov 21

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 40 kg Berat Awal: 46,2 kg
29 Nov 21	46,2 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 23 Nov 21

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 40 kg Berat Awal: 45,7 kg
23 Nov 21	45,7 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 25 Okt 21

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 40 kg Berat Awal: 45,5 kg
25 Okt 21	45,5 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 11 Okt 21

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 45 kg
11 Okt 21	45 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 28 Sep 21

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 47,6 kg
29 Sep 21	45,4 kg	Cukup Baik
28 Sep 21	47,6 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 14 Des 20

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 42 kg Berat Awal: 47,6 kg
14 Des 20	47,6 kg	Cukup Baik