Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2017
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 31,07g | Karb: 241,62g.
Makan Pagi: Pan de Yema, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Makan Siang: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Makan Malam: Arroz Blanco (Grano Largo). Camilan/Lainnya: Pan de Grano Mixto, Jugo de Naranja, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ILima1989
|