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1238 kkal
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Lemak: 58,91g | Prot: 114,30g | Karb: 61,71g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Cenouras Cozidas. Makan Malam: Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito de Maizena, Ovo Cozido. lagi...
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Sejarah Berat Badan Biancajef
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