Daftar  |  Masuk

Jurnal franciscasilva1, 06 Jul 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2017
61,4 kg Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.    Sisa: 1,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2017:
1797 kkal Lemak: 81,17g | Prot: 161,61g | Karb: 50,80g.   Makan Pagi: Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Café. lagi...
2140 kkal Latihan: Hiking - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan franciscasilva1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.