Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 48,73g | Karb: 75,46g.
Makan Pagi: Pêra Portuguesa, Café, Jussara Creme de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Salada Verde Mista, Grano Frozen Couve-Flor, Rabanetes. Makan Malam: Rabanetes, Cenouras, Almanara Kibe Assado, Salada Verde Mista. Camilan/Lainnya: Farinha de Amendoas, Italac Leite Integral, Cappuccino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreia2016
|