Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2017
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3273 kkal
|
Lemak: 97,99g | Prot: 214,08g | Karb: 385,52g.
Makan Pagi: Laitilan Eggo Valkuainen, Skyr Mango, Naapurin Maalaiskananpojan Kanapekoni, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Makan Siang: Ketsuppi, Valio Emmental Punaleima 30%, Lidl Tumma Suklaa 70%, Marabou Tumma Suklaa 86%, Skyr Kookos, Torino Tumma Kierre Pasta, Barilla Basilico, Pirkka Naudan Jauheliha 10%. Makan Malam: Saarioinen Kultakalkkuna, Sinuhe Jälkiuuni Ruisneppari, Banaanit, Päärynät, Dansukker Vaalea Siirappi, Rypsiöljy, Sokeri, Valio Plus Rasvaton Maito, Kananmuna, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Brookie. Camilan/Lainnya: Crownfield Muesli White Chocolate, Scitec Nutrition Vitargo, Star Nutrition Whey-80, Skyr Veriappelsiini, HK Kalapaistos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|