|
I ate reasonably well on Saturday. I will have to go back to eating oatmeal and smoothies.
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2012:
|
1739 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 68,70g | Karb: 204,35g.
Makan Pagi: bacon biscuit with egg, white cheddar cheese, Tap Water. Makan Siang: buffalo wild wings wings, rice, buffalo wild wings. Makan Malam: macaroni and cheese, rice, chili. Camilan/Lainnya: nabisco golden oreo. lagi...
|
|
2015 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|