Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2017
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2728 kkal
|
Lemak: 85,39g | Prot: 210,32g | Karb: 266,09g.
Makan Pagi: Myprotein Protein Brownie, Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate & Erdnussbutter), Darbo Rosen Marillen Konfitüre, Clarou Pankacs (Erdbeeren Sahne). Makan Siang: Ei, SPAR Norwegisches Lachsforellenfilet Geräuchert, Ölz Eiweißbrot, Dots Cooking Nasi Goreng mit Hühnchen. Makan Malam: Chiefs Vanilla Drive. Camilan/Lainnya: Wheyhey Eis, Wheyhey Vanilla Protein Ice. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|