Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2012
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2012:
|
1210 kkal
|
Lemak: 81,55g | Prot: 83,40g | Karb: 26,90g.
Makan Pagi: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Sour Cream 14%, Cooked Green Cabbage, Ground Pork (Cooked). Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Caesar Dressing, Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|