|
Сегодня мой первый день на пути к прежним 50 кг) я выбрала для себя низкоуглеводное питание. Расскажите, кто чем питается на завтрак) на ум ничего кроме яиц и творога не приходит☹️
|
882 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 83,22g | Karb: 76,34g.
Makan Pagi: Черешня, Фермерский Продукт Творог Домашний 0%. Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, Спаржа, Soba Гречневая Лапша. Makan Malam: Салат Айсберг, Барабулька. Camilan/Lainnya: Миндаль, Кефир 2,5%. lagi...
|
|