Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 56,26g | Karb: 188,99g.
Makan Siang: Weizenbrötchen, Schweinenackensteak. Makan Malam: Lindt Pralinés Hochfein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsnudeln, Kaffee mit Milch. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Käsesahnetorte, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
3314 kkal
|
Latihan:
Gehen 6866 Schritte - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|