Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3491 kkal
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Lemak: 93,89g | Prot: 181,90g | Karb: 476,48g.
Makan Pagi: Água, Pão Doce, Café com Açúcar. Makan Siang: Banana Frita, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Macarrão. Makan Malam: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Gema de Ovo Cozida. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos, Leite, Café com Açúcar, Clara de Ovo Cozida. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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