Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 81,86g | Karb: 116,20g.
Makan Pagi: Шоколадница Каша Пшенная с Тыквой. Makan Siang: Салат с Тунцом, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сыр Маасдам, Белый Рис, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Cinzano Asti. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kattarsis
|