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Boa noite pessoal. Minha nutri pediu para incluir óleo de côco no meu cardápio. Qual marca vocês indicam?
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1147 kkal
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Lemak: 47,91g | Prot: 46,61g | Karb: 129,20g.
Makan Pagi: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Café (Infusão). Makan Siang: Leão Chá Mate Natural, Muffato Pão de Batata. Makan Malam: Madero Cheeseburger Clássico. Camilan/Lainnya: McDonald's Sundae Caramelo. lagi...
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2690 kkal
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Latihan:
Hiking - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
30 Jun 17 oleh anggota: chanelym
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30 Jun 17 oleh anggota: GiseleQuirino
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Independente da marca procure o extra virgem. Ele é produzido à frio e dessa forma se evita que possa ter alterações (não lembro se vira polisaturado ou insaturado mas é o que faz mal rsrs)
30 Jun 17 oleh anggota: alezaragoza
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óleo de coco é estável, não se altera com a temperatura
01 Jul 17 oleh anggota: PriscillaMussato
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01 Jul 17 oleh anggota: Simone Pasdiora
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Para esclarecer as duvidas http://www.oleodecoco.org/tipos.html
01 Jul 17 oleh anggota: alezaragoza
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eu uso AROMA comprei na lojinha de produtis naturais
01 Jul 17 oleh anggota: Luana Dias 13
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01 Jul 17 oleh anggota: luvians
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pode usar o copra, sem problemas!!
01 Jul 17 oleh anggota: Raphael P
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01 Jul 17 oleh anggota: Simone Pasdiora
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Sejarah Berat Badan Simone Pasdiora
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