Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 65,92g | Prot: 72,69g | Karb: 29,82g.
Makan Pagi: Sadia Queijo Mussarela (40g), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Hambúrguer Caseiro. Makan Malam: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Sadia Queijo Mussarela (40g). Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JulianeRelvas
|