Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2017
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 90,88g | Karb: 47,58g.
Makan Pagi: Monin Caramel Light, Kaffee. Makan Siang: Foodspring Whey Protein Natur, Viva Vital Gemüsesaft. Makan Malam: Alnatura Hessischer Handkäse, Löwensenf Extra, Simmenthal Corned Beef, Lidl Ziegenkäserolle, Gin, Tonic Water, Weißbier. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|