Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2017
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79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3444 kkal
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Lemak: 118,62g | Prot: 148,60g | Karb: 457,85g.
Makan Pagi: Abacate, Yoki Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Banana Prata. Makan Siang: Laranjas, Banana Frita, Repolho, Macarrão, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Vitamina de Abacate, Banana Prata, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Leite, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Café com Açúcar, Banana Prata, Água. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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