|
comecei na segunda JI e low carb oro pra conseguir atingir minha meta :$
|
245 kkal
|
Lemak: 10,83g | Prot: 10,16g | Karb: 28,58g.
Makan Pagi: Água, Bicarbonato de Sódio. Makan Siang: Carne de Porco Agridoce, Repolho, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Natural com Sal. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jakee70
|