|
|
2153 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 71,11g | Karb: 321,61g.
Makan Pagi: Margarine, Lindenhof Gouda, Mehrkornbrötchen, Banane. Makan Siang: Honigmelonen, Tortellini mit Käsefüllung, Pommes Frites. Makan Malam: Hans im Glück Veganer Burger, Vom Land Potato-Wedges, Coca-Cola Mezzo Mix, Granini Die Schwarze Limo. lagi...
|
|
2331 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 2 menit, Istirahat - 14 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|