Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 68,83g | Karb: 112,50g.
Makan Pagi: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Gratinada. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GuLowCarb
|