Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 40,99g | Prot: 268,84g | Karb: 268,81g.
Makan Siang: Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Saladinettes Eisbergsalat-Mix, 1001 Delights Dürüm Fladenbrot, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Leichter Genuss Magerquark. Camilan/Lainnya: Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere, Gelatelli Frozen Skyr Holunder Heidelbeere, Weider Yippie! Coconut-Dark Chocolate (45g), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Chocolate Coconut, Aldi Magerquark, Weider Yippie! Brownie-Vanilla (45g), Haribo Happy Cola, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gummyente
|