Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 70,48g | Karb: 83,21g.
Makan Pagi: Клубника, Соль, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Ламбер Сыр 50%, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Форель на Пару. Makan Malam: Форель на Пару, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Camilan/Lainnya: Салат Овощной, Черешня, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan барбариска04
|