Den langen Tag gut umbekommen
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860 kkal
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Lemak: 23,98g | Prot: 76,80g | Karb: 83,40g.
Makan Siang: Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Böklunder Gourmet Rohschinken, Gewürfelt, Rote Paprika, Rapsöl, Zucchini. Makan Malam: Milbona Skyr Pur, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, DM Bio Weizen Kleie. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Radieschen. lagi...
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2818 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Duduk - 4 jam, Memasak - 1 jam, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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Komentar
Yummi 😋
Ich werde auch noch ein richtiger Zucchini Fan 😊
27 Jun 17 oleh anggota: Claudia2305
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Sieht gut aus 👍 und hat geschmeckt 👍😘😘
27 Jun 17 oleh anggota: ernesto.julian
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So gut dass die Kollegen die Hälfte weggenascht haben
27 Jun 17 oleh anggota: Erdbeerhörnchen
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Sejarah Berat Badan Erdbeerhörnchen
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