Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 57,44g | Prot: 105,35g | Karb: 141,26g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Café (Infusão), Scala Queijo Prato. Makan Siang: Melancia, Abacaxi, Carne de Panela, Alface. Makan Malam: Qualitá Uva sem Sementes, Café, Parmalat Leite Semi Desnatado, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Aipim (Cozido). Camilan/Lainnya: Batata Doce, Castanhas de Caju. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|