|
|
1529 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 165,91g | Karb: 122,11g.
Makan Pagi: Granny Smith Äpfel, Alnatura 5-Korn-Flocken, Ananas, Milbona Skyr Pur, ZEC+ Eiweißshake, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Dönerfleisch. Makan Malam: Spiegelei. Camilan/Lainnya: ZEC+ Eiweißshake, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. lagi...
|
|
 Komentar
27 Jun 17 oleh anggota: marcothebrain
|
Marco 41,7 g Eiweiß, läuft....nur Müsli ohne Shake
27 Jun 17 oleh anggota: pamsen23
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pamsen23
|