Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 59,58g | Prot: 59,86g | Karb: 80,51g.
Makan Pagi: Tomates, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Makan Siang: Pistachos, Ensalada Mixta, Salmón. Makan Malam: Hacendado Tomate Frito, Tranchettes Queso Lonchas, Jamón de Pavo (Cocido), Pan Blanco, Picotas. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|