Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2017
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 64,64g | Karb: 129,32g.
Makan Pagi: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos. Makan Siang: Melkunie Breaker High Protein Mango Passievrucht, Milbona Oude Kaas, AH Rijstwafels Zeezout. Makan Malam: AH Stamppot Witlof Ham Kaas. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato, Snack A Jacks Sweet Chilli, Aardbeien. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasjjvl
|