Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
533 kkal
|
Lemak: 16,14g | Prot: 49,04g | Karb: 61,20g.
Makan Pagi: Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg. Makan Siang: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, Atkins Meal Mocha Almond Bar. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|