Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2011
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2663 kkal
|
Lemak: 106,21g | Prot: 122,27g | Karb: 315,19g.
Makan Pagi: organic, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Bananas. Makan Siang: Oyster Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Firm Silken Tofu, Minced Beef. Makan Malam: Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: ice cream, Nachos with Cheese, Mars Ice Cream Xtra. lagi...
|
|
2902 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paperiniko
|