Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2017
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2310 kkal
|
Lemak: 39,95g | Prot: 213,58g | Karb: 266,46g.
Makan Pagi: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Albicocche INRAN, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Scotti Gallette di Riso. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Friarielli, Friarielli, Farina Bianca. Makan Malam: Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Camilan/Lainnya: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Farina Bianca, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|