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😎😎😎
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77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1729 kkal
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Lemak: 67,25g | Prot: 118,05g | Karb: 159,38g.
Makan Pagi: Canderel Canderel Clásico, Café, Tortilla de Maíz, Herdez Salsa Verde, Brócoli, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Tocino, Huevo Revuelto. Makan Siang: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Lechuga, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Herdez Salsa Verde, Tang Agua de Sabor, Brócoli, Tortilla de Maíz. Makan Malam: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Selección de Moras, Lechuga, Mayonesa, El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Extracto de Vainilla. Camilan/Lainnya: Plátano Dominico, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Bimbo Mantecadas. lagi...
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2334 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 47 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 13 menit. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan rexx_barral
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