|
|
1929 kkal
|
Lemak: 65,36g | Prot: 153,93g | Karb: 180,33g.
Makan Pagi: Kaffee, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Combo Cappuccino Classico. Makan Siang: Knorr Tortellini Al Forno. Makan Malam: Erdbeeren, EasiYo Jogurt - Vanille Fettarm, Landjunker Rinderhüftsteaks "Steakhouse-Marinade", Spargel. Camilan/Lainnya: Strauchtomaten, Gut & Günstig Mozzarella. lagi...
|
|
3032 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kerstin1207
|