Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3363 kkal
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Lemak: 72,75g | Prot: 178,40g | Karb: 500,10g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana Prata. Makan Siang: Macarrão, Taioba, Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Macarrão, Carne de Vaca Moída, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar, Mexerica, Laranjas. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan williamcastro alves
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