Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2017
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
201 kkal
|
Lemak: 6,35g | Prot: 11,03g | Karb: 24,91g.
Makan Pagi: Café con Leche, Pan de Pueblo. lagi...
|
|
2084 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 42 menit, Memasak - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 18 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrinaia
|