Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2017
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2325 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 214,26g | Karb: 265,25g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Albume INRAN, Lindt Cioccolato al Latte, Albicocche INRAN, Bio Pane di Farro. Makan Siang: Banana, Bio Pane di Farro, Myprotein Impact Whey Isolate. Makan Malam: Wasa Wasa Fit, Uovo, Rieper Farina di Farro, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|