Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2017
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57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2422 kkal
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Lemak: 59,97g | Prot: 208,14g | Karb: 258,90g.
Makan Pagi: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. Makan Siang: ローソン おにぎり 鶏五目, ローソン おにぎり 辛子明太子, セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Makan Malam: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉), 生卵, セブンイレブン 納豆. Camilan/Lainnya: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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