Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 49,04g | Karb: 136,15g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, TekSüt Lor Peyniri. Makan Siang: Fırında Köfte. Makan Malam: Kısır, Kısır. Camilan/Lainnya: Çerezya Tuzlu Fıstık, Ceviz, Fındık, Badem. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskonmaz
|