|
|
1410 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 59,35g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Ovo, Tomates, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Café (Infusão). Makan Siang: Fugini Molho Bolonhesa, Rúcula, Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Antarctica Cerveja Original. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Minas Frescal. lagi...
|
|
2155 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simone Pasdiora
|