Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2133 kkal
|
Lemak: 78,49g | Prot: 122,95g | Karb: 41,94g.
Makan Pagi: Best Foods Real Mayonnaise, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cauliflower Fried Rice, Fresh & Easy Boneless Skinless Chicken Thighs. Makan Malam: Young Green Onions, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Tomatoes, Avocados, Kroger Jumbo Eggs. Camilan/Lainnya: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), EPIQ Isolate Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bclaybrooks
|