|
im starting to come down with something.
.
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2012:
|
1718 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 64,86g | Karb: 233,57g.
Makan Pagi: Puffed Rice Cake, Xtra Slimm 10+. Makan Siang: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan), Licht Pittig Geraspt, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Vanilla Puddings, Schenkstroop, Gouda Cheese, Plain Pancakes. lagi...
|
|
3024 kkal
|
Latihan:
Skating - 16 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
From what I see, it's weight loss you're coming down with! :) Joke aside, I hope you're gonna shake the potential "something" off fast.
21 Feb 12 oleh anggota: kingkeld
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|