Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2017
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 68,72g | Prot: 61,08g | Karb: 92,84g.
Makan Pagi: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Hartgekochtes Ei. Makan Siang: Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot. Makan Malam: Manchego, Lay's Chips Light Gesalzen, Grüne Oliven, Milfina Butter, Jean Luc Baguette Brötchen, Aldi Spanischer Manchego, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur. lagi...
|
|
2176 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|