Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 97,87g | Karb: 95,42g.
Makan Pagi: Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream, Вастэко Хлопья из Полбы, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Груши. Makan Siang: Hortex Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рыба Лосось Отварная. Makan Malam: Maxler 100% Golden Whey Banana and Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|