Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2076 kkal
|
Lemak: 127,59g | Prot: 126,68g | Karb: 106,13g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Помидоры, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Siang: лук, Салат Овощной с Маслом, Минтай. Makan Malam: Салат Мясной домашний, Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Помидоры, Красные Помидоры (Консервированные). lagi...
|
|
3137 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trealol
|