Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2591 kkal
|
Lemak: 100,51g | Prot: 175,34g | Karb: 246,01g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Horeca Select Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен), Nutiva Семена Чиа, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная, Гречка Отварная. Makan Malam: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Авокадо, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|