Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2017
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2426 kkal
|
Lemak: 94,65g | Prot: 124,38g | Karb: 263,39g.
Makan Pagi: Salpicón, Hacendado Copos de Avena, Huevo (Entero), Huevo. Makan Siang: Espaguetis, Papas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pan Blanco, Papa Rellena, Megaplexstars Megaplex Creatine Power. Camilan/Lainnya: Bocadillo Veleño, Queso de Cabra, Huevo (Entero), Quaker Copos de Avena. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diiver30
|